Superhumano, de Miguel Navarro: mi opinión sobre si cumple lo que promete

Publicado el 12 de septiembre de 2026. Actualizado el 30 de septiembre de 2026.

Yo llevo años sabiendo, desde dentro, lo que es dirigir sin que el día te dé lo suficiente. Fui directora de un colegio, y esa experiencia sostiene la opinión que te doy en esta reseña (te lo cuento más abajo).

En esta reseña no te hablo solo del curso, sino que te doy pistas sobre cómo enseña: si la metodología te conduce a conseguir los objetivos, si puedes ir aplicándolo en el día a día, si es capaz de cumplir lo que promete a través del acompañamiento y si vas a poder percibir un cambio eficaz en tu vida, a todos los niveles.

Miguel nos invita a que nos hagamos esta pregunta cada mañana: ¿Estoy viviendo la vida que quiero vivir? Y si la respuesta es no… ¿Por qué no la estoy viviendo aún?

Si quieres escucharlo directamente de él, aquí tienes un adelanto de por qué te va a ayudar la Mentoría de Superhumano.

No es casualidad que este blog se llame Itinerario Digital. Un itinerario es un proceso y la vida y los aprendizajes te van llevando a tomar decisiones para seguir avanzando, paso a paso, sin saltarte etapas. Es la misma idea con la que evalúo cualquier formación y con Superhumano encaja de forma casi literal: el propio programa se plantea como un proceso de seis meses en tres fases (desbloqueo, construcción, dominio), no como un salto mágico de la noche a la mañana. Que un método respete ese paso a paso es precisamente lo primero que reviso.

Pero hay algo que, desde mi propia experiencia, sí puede aportar ideas, críticas y valoraciones con criterio en este caso concreto: ya te comenté al principio que fui directora de un colegio durante cinco años y sé bien lo que supone que al día le falten horas, que la atención constante a las personas implique tener que sacar el resto del trabajo fuera del horario laboral, que las jornadas no tengan un final claro, que los fines de semana se conviertan en una prolongación del trabajo…

No era gestionar mi propio tiempo: era responder también por el de un equipo entero, y eso cambia la presión de forma muy real.

Y puedo constatar que todo eso afecta a la salud, a las relaciones, al entorno familiar y a uno mismo, a todos los niveles.

Si en ese momento hubiera conocido una formación como esta, probablemente la habría hecho. Pero es verdad que tras vivir esa experiencia, ahora, con el paso del tiempo, tengo más perspectiva, herramientas pedagógicas, experiencia profesional y criterio para poder hacer un análisis detallado, profesional y pedagógico sobre Superhumano.

No voy a cursar Mentoría Superhumano yo misma. No porque el programa no me interese, sino porque ahora mismo mi trabajo es otro y no necesito ese acompañamiento 1:1 en mi día a día (ya te he comentado antes el criterio desde el cual lo voy a analizar).

Así que lo que vas a leer a partir de aquí no es la opinión de alguien que se ha apuntado y te cuenta su experiencia, sino la mirada de alguien que sabe reconocer cuándo una formación enseña de verdad y te permite aplicar en tu vida lo que aprendes, y cuándo se queda en la promesa (porque es a lo que me dedico en mi trabajo). Y con toda la información, vas a poder decidir tú, con criterio, si Superhumano es para ti en este momento de tu vida.

Mentoría Superhumano es un programa de acompañamiento personal de seis meses, no un curso grabado ni una biblioteca de vídeos que consumes a tu ritmo. Miguel Navarro lo resume así: «no es un curso que en dos semanas te cambia la vida», es un proceso con consultor asignado, mentorías semanales en directo y seguimiento individual durante medio año.

Está pensado específicamente para empresarios, autónomos, directivos y mandos intermedios: gente con responsabilidad real en su empresa o negocio, que reconoce que le faltan horas al día, que llega agotado, que ha ido descuidando su cuerpo y sus relaciones por sostener el ritmo de trabajo.

La promesa que lo vertebra todo es «hacer en 4 horas lo que ahora te lleva un día entero de trabajo» y para llegar ahí, el programa no se queda en técnicas de productividad sueltas. La lógica es que sin resolver el agotamiento de base, ninguna técnica de gestión del tiempo es eficaz. Indica que deberás dedicar unas 2 horas y media a la semana.

Trabaja tres frentes a la vez:

Todo esto se traduce en diez elementos concretos que verás con detalle más abajo, en «Módulos y contenidos».

Lleva más de una década dedicado a dos objetivos que él mismo declara como propios:

👉 desarrollar un método propio para vivir mejor

👉 compartirlo a lo grande por todos los canales posibles

No es dispersión, es una estrategia declarada de crear método y escalarlo por todos los canales posibles. Explica por qué su trayectoria como autor y formador incluye varias piezas que conviene tener claras, porque el concepto de «Superhumano» no nace de cero para este lanzamiento.

Cifras comunicadas por el propio Miguel Navarro, no verificadas de forma independiente.

Detrás del discurso de alto rendimiento hay una historia personal que él mismo cuenta: durante años trabajó sin descanso, siete días a la semana, arrastrando el ordenador incluso de vacaciones, un ritmo que, según relata, le costó relaciones personales y su propio cuidado, hasta el punto de pasar por problemas de salud serios. A partir de ahí rehizo por completo su relación con la comida, el descanso y el trabajo; la misma reconstrucción que ahora es la base de Mentoría Superhumano.

Esa crisis coincide justo con el momento en que monta su propio proyecto: fundó Productividad Feroz en 2020, y el cambio de nombre a Instituto de Biohacking Consciente, a finales del año pasado, él mismo lo atribuye también a una evolución personal suya, no solo de marca.

Si quieres profundizar en su visión sobre productividad y bienestar, puedes leer esta entrevista que le hicieron en Cuerpomente, publicada en julio de 2025, unos meses antes de que renombrara su marca a Instituto de Biohacking Consciente.

Te animo a visitar sus perfiles en las RRSS.

El programa dura seis meses y se organiza en tres fases con un objetivo claro en cada una: no aprender técnicas sueltas, sino instalar un nuevo estándar de funcionamiento y que se quede.

Por dentro, el programa incluye estos diez elementos:

Y todo esto se reparte en tres áreas de trabajo:

⚡ Recuperar tu energía: diagnóstico + plan personalizado de nutrición, entrenamiento, sueño y regulación del estrés, con seguimiento individual.

🎯 Elevar tu rendimiento: arquitectura del día, rutinas de alto impacto (metodología de foco basada en el método Silva de control mental), y gestión emocional bajo presión, trabajado en las mentorías semanales.

🧭 Rediseñar tu vida: valores, integración de áreas vitales, criterio de decisión y plan de vida a largo plazo, con acompañamiento del consultor de implementación.

Los bonus cambian en cada convocatoria. En la de septiembre de 2026 fueron estos:

🎁 Acceso de por vida a todo el contenido del programa, para quien se inscribía en las primeras 24 horas.

🎁 La colección maestra, lecciones en audio para trabajar el cuerpo y la mente, para quien elegía el pago único en la llamada.

Cuando se abra la siguiente convocatoria, comprueba en la página del programa qué bonus ofrecen y hasta cuándo.

Después de ver en detalle qué incluye Mentoría Superhumano, la pregunta lógica es cómo se compara con otras opciones del mercado dirigidas al mismo perfil: empresarios, autónomos y directivos con agotamiento real, no público general de biohacking o alto rendimiento. Esta es la comparativa con los dos programas que mejor encajan en ese mismo criterio.

	Superhumano	Consultoría 1:1 Rubén Turienzo	ARC Performance (Andreamente)
Destinatario	Empresarios, autónomos, directivos con responsabilidad real, agotados por el trabajo	Empresas que quieren mejorar procesos y resultados de negocio	Founders y directivos con negocio en marcha, agotamiento y desconexión personal
Formato	1:1, consultor asignado	Consultoría intensiva de 3 días	1:1, 6 sesiones + WhatsApp
Duración	6 meses, en 3 fases	3 días	12 semanas, en 3 fases
Precio público	2500 € (convocatoria de septiembre de 2026), con opción de financiación	No; solo por contacto previo	Sí: 3.000 USD
Garantía/cancelación	Garantía de 15 días de Hotmart	Sin garantía de satisfacción, sí política de cancelación previa (reembolso 80% si cancelas con 7+ días de antelación, 50% entre 2-6 días, 0% con menos de 2 días)	No aparece

No se ha incluido en esta comparativa a programas de biohacking o alto rendimiento dirigidos a público general (como El Consultorio Biohacker, de Marcos Apud), porque Superhumano está pensado específicamente para empresarios, autónomos y directivos con responsabilidad real dentro de una empresa ya que es un perfil y una problemática distintos a los de quien busca mejorar su rendimiento personal sin gestionar un negocio o un equipo.

Fuente: ARC Performance, Andreamente

Desde mi experiencia como profesora, la pregunta que me hago con cualquier formación es la misma: ¿tiene una base pedagógica sólida, o es solo un curso más, atractivo y con buena presentación, pero que no cumple lo que promete?

Pero el acompañante, por muy bien formado y entrenado que esté para llevar este proceso contigo, no es el único responsable de que llegues a tu objetivo. Aquí pesa igual o más tu actitud, tu nivel de compromiso y tu decisión de poner de tu parte lo que haga falta durante estos seis meses. Eso implica sinceridad, humildad, tomar decisiones y aplicar lo aprendido.

En la convocatoria de septiembre de 2026, Mentoría Superhumano costaba 2500 €, con distintas opciones de financiación.

Ten en cuenta que es un programa de ticket alto dentro del catálogo de formación online en español. No es una inversión pequeña, y por eso todo el proceso está pensado para que la decisión se tome con toda la información delante (en la sesión informativa y en la llamada), no solo leyendo una reseña.

¿Justifica el gasto? Con lo que sabemos hasta ahora, sí hay elementos que respaldan un ticket alto: no es un curso grabado, sino seis meses de acompañamiento con consultor propio, mentorías semanales en directo, plan personalizado de nutrición y entrenamiento con seguimiento individual, y un panel de métricas hecho a medida.

Ese nivel de personalización tiene un coste real detrás: no es lo mismo grabar un temario una vez que sostener un equipo de consultores, nutricionistas y entrenadores trabajando con cada alumno.

Mentoría Superhumano es un programa nuevo: todavía no hay testimonios propios de alumnos que lo hayan cursado. Si buscas opiniones de Miguel Navarro por tu cuenta, es probable que encuentres las de sus otros programas (como Gana 4 horas cada día), no de este en concreto.

A medida que vayan saliendo testimonios y opiniones de alumnos de este programa iré actualizando la reseña para confirmar si la formación responde a la promesa y si el precio se justifica también con resultados reales.